terça-feira, 31 de março de 2009

Semana 9 – Treino 21

Treino 21: 3 x (1k leve; 1k mod; 0,5k forte)
Local: Pista do Zoológico (circuito misto) – Goiânia-Go
Horário: 17:45h

O chuva danada. Segunda não teve treino de nada. Nem corrida de manhã, nem natação a noite. Tudo devido as chuvas que caem em Goiânia. O pior é que a gente nem pode ficar reclamando. Daqui a alguns meses vamos reclamar do calor excessivo, do clima seco, que não chove...

Mas o treino de hoje foi realizado. Semana passada já tinha feito um treino parecido, mas só que agora adicionei mais uma série. Treino bom, mas senti um pouco mais de cansaço. Normal.

Vamos ver se quinta tem treino, no seco ou no molhado.


Nenhum comentário:

Postar um comentário

Faça um comentário e contribua com o blog.