quinta-feira, 5 de fevereiro de 2009

Semana 01 – Treino 03

Treino 03: 6k moderado
Local: Pista do Zoológico (circuito misto) – Goiânia-Go
Horário: 6:15h

O treino de hoje foi em um ritmo moderado, exigindo um pouco mais do organismo. Esse treino contínuo é o preparatório para o longão do fim de semana.



O destaque negativo da semana foi o reaparecimento de uma dorzinha na lateral do pé esquerdo. Eu já tinha sofrido essa dor antes, há cerca de 5 anos, e foi tratada com uma infiltração. O pior que ela surgiu em um dia que eu não tinha feito nada. Vou colocar um gelo pra ver se melhora.

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